/ Kursdetails
Deep Work
Bei diesem Wechsel aus Ausdauersequenzen, koordinativ anspruchsvollen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen trainiert jede*r in seinem/ihrem eigenen Tempo. Der Effekt: ein wirkungsvolles Ausdauer-, Kraft- u. Gleichgewichtstraining sowie eine hohe Fettverbrennung. Trainiert wird barfuß.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
Status: 
Kursnr.: 2621416
Beginn: Do., 16.04.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursende: 16.07.2026
Dauer: 10 Einheiten
Kursort: 1.2 (1.Etage)
Gebühr: 64,00 € (inkl. MwSt.)
1.2 (1.Etage)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
28.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
25.06.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
02.07.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
09.07.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
Datum
16.07.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.2 (1.Etage)
